Gerade für Jugendliche ist Kampfkunst ein wertvolles Mittel um Körperbewußtsein zu fördern, die eigenen Grenzen erstmal kennen zu lernen und dann schrittweise zu erweitern.

Das Training hilft den Heranwachsenden beim Aufbau von Selbstbewusstsein , Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und stellt eine hervorragende Möglichkeit dar Schulstress, Stress im allgemeinen und eventuelle Bewegungsdefizite sinnvoll auszugleichen.

Sowohl die individuelle Entwicklung eines jeden Einzelnen als auch der Aufbau und die Förderung der Gruppendynamik sind durch Kampfkunst optimal zu erreichen.

Die Durchsetzungsfähigkeit wird durch das Training erhöht, übertriebenes Konkurenzdenken durch das effiziente Zusammenarbeiten in der Gruppe abgebaut.